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タグ:断食

ダイエットやデトックスに人気のファスティング 【図解】脳がよみがえる断食力


ケトン体を活かす

  • 頭が冴える
  • 健康になる
【図解】脳がよみがえる断食力

断食は単なるダイエットではない。体にたまった毒を出し、脳の力を飛躍的に高めるメソッドだ! アスリート、アーティスト、経営者などから絶大な信頼を得ている著者が、自身のオリジナル断食プログラムを徹底解説。「ケトン体」を出す方法から断食前後の過ごし方まで、脳がよみがえる断食の秘訣を大公開

脂肪を燃やしてできるケトン体が空腹を軽減
脳がリラックスモードになり潜在能力を引き出す
長寿遺伝子がオンになり若返り効果も


◆書名:『【図解】脳がよみがえる断食力』
◆著者:山田豊文
◆出版社:青春出版社


公式サイト 青春出版 【図解】脳がよみがえる断食力

【図解】脳がよみがえる断食力



関連情報
山田豊文

杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー理事長。細 胞の機能を細胞自身が求める極限にまで高める栄養素を提供することにより、人は誰でも最高に健康に生きることができる。それこそ が予防医学・治療医学のベースになるという独自の理論「細胞環境デザイン学」を確立。

また、医師や歯科医師を中心とした日本ミネ ラルファスティング協会を主宰し、自身の理論を啓蒙すると共に、幼児教育、医療、美容、スポーツなど、さまざまな分野でもこの理 論を展開し、各界の著名人から支持を得ている。

山田豊文先生著作


ファスティングとは
ファスティング効果
ファスティング体験記
ファスティングガイドブックファスティングの方法

杏林予防医学研究所まごわやさしい油と健康食事と健康
体に蓄積した有害物杏林予防医学研究所開発・検定サプリメント



ファスティングプレミアム
山田先生お勧めファスティング

酵素プチ断食3日でマイナス3kg ファスティングジュースダイエット


ファスティングジュースダイエット

女優やモデル、アスリートなど多くの有名人がこぞって実践する
話題のファスティングをもっと知る
横峯さくらさんのインタビューや体験者の結果データなど、盛りだくさん


出版 PHP研究所

書籍紹介
ファスティングとは、英語で断食のこと。
酵素ジュースを飲みながらプチ断食をする。それがファスティングダイエットです。


いま大注目のファスティング。
それは、ファスティングがダイエットだけでなく、若返りや免疫力アップにも効く、驚くべき健康法だから。


本書で紹介している山田式ミネラルファスティングは、女優やモデル、アスリートなど多くの有名人がこぞって実践。おいしいジュースを飲みながら行なうから、食べなくても辛くありません。手作り酵素ジュースで断食することで、代謝アップ! 細胞から健康な体に生まれ変わります。



実際にファスティングを体験した人からは

  • 長年の肌荒れが治り、ファンデいらずの赤ちゃん肌になった
  • どす黒い便が大量に出て、ぽっこりお腹がへこんだ
  • 疲れにくくなり、肩こりが治った



など、体の変化を実感する声がたくさん!
体と心のリセットに、あなたも始めてみませんか?
きっと、人生が変わります。

ファスティングジュース・ダイエット内容


ファスティングをはじめる前に
ファスティングのリセット効果で病気知らずに/健康法としてのファスティング/ファスティングの5つの特徴/ファスティング前に用意しておきたいもの/ファスティングチェックリスト/初めてのファスティングQ&A/ファスティングに際して注意したいこと


ファスティングを実践する
ファスティングジュースってどんなもの?/基本的なファスティングジュースのつくり方/春夏秋冬のファスティングジュース/発酵ファスティングジュースってどんなもの?/基本的な発酵ファスティングジュースのつくり方/準備期と復食期について/ファスティング前後に摂りたい「マゴワヤサシイ」食材/体験者のファスティング日記/ファスティング効果をもっとUPするストレッチ


もっと知りたいファスティングの効果
ファスティングで得られる10の効果/ファスティングが成功脳をつくる/ファスティングの効果を維持するには/ファスティング記録ノート


書籍の購入
3日でマイナス3kg! ファスティングジュース・ダイエット

ファスティングジュースダイエット

著書 山田豊文
有名アスリート、プロ野球球団、芸能人、経営者など成功者の体調管理に信頼の実績、テレビ・マスコミにも出演掲載、著作多数、栄養学の第一人者。
山田豊文氏の本



関連情報

ファスティングとは
ファスティング効果
ファスティング体験記

ファスティングガイドブック 夫婦で楽しむ、ファスティング入門

はるな愛さんお腹ぺたんこのファスティング酵素ドリンク

デトックスや脂肪燃焼などファスティングがもたらすメリットが雑誌掲載

断食成功例や小食のメリットが雑誌 毎日が発見に掲載


ファスティングの方法

3日でマイナス3kg 酵素健康法ファスティングジュースダイエット



ファスティングジュースダイエット


女優やモデル、アスリートなど多くの有名人がこぞって実践する
話題のファスティングをもっと知る
横峯さくらさんのインタビューや体験者の結果データなど、盛りだくさん


出版 PHP研究所

書籍紹介
ファスティングとは、英語で断食のこと。
酵素ジュースを飲みながらプチ断食をする。それがファスティングダイエットです。


いま大注目のファスティング。
それは、ファスティングがダイエットだけでなく、若返りや免疫力アップにも効く、驚くべき健康法だから。


本書で紹介している山田式ミネラルファスティングは、女優やモデル、アスリートなど多くの有名人がこぞって実践。おいしいジュースを飲みながら行なうから、食べなくても辛くありません。手作り酵素ジュースで断食することで、代謝アップ! 細胞から健康な体に生まれ変わります。



実際にファスティングを体験した人からは

  • 長年の肌荒れが治り、ファンデいらずの赤ちゃん肌になった
  • どす黒い便が大量に出て、ぽっこりお腹がへこんだ
  • 疲れにくくなり、肩こりが治った



など、体の変化を実感する声がたくさん!
体と心のリセットに、あなたも始めてみませんか?
きっと、人生が変わります。

ファスティングジュース・ダイエット内容


ファスティングをはじめる前に
ファスティングのリセット効果で病気知らずに/健康法としてのファスティング/ファスティングの5つの特徴/ファスティング前に用意しておきたいもの/ファスティングチェックリスト/初めてのファスティングQ&A/ファスティングに際して注意したいこと


ファスティングを実践する
ファスティングジュースってどんなもの?/基本的なファスティングジュースのつくり方/春夏秋冬のファスティングジュース/発酵ファスティングジュースってどんなもの?/基本的な発酵ファスティングジュースのつくり方/準備期と復食期について/ファスティング前後に摂りたい「マゴワヤサシイ」食材/体験者のファスティング日記/ファスティング効果をもっとUPするストレッチ


もっと知りたいファスティングの効果
ファスティングで得られる10の効果/ファスティングが成功脳をつくる/ファスティングの効果を維持するには/ファスティング記録ノート


書籍の購入
3日でマイナス3kg! ファスティングジュース・ダイエット

ファスティングジュースダイエット

著書 山田豊文
有名アスリート、プロ野球球団、芸能人、経営者など成功者の体調管理に信頼の実績、テレビ・マスコミにも出演掲載、著作多数、栄養学の第一人者。
山田豊文氏の本



関連情報

ファスティングとは
ファスティング効果
ファスティング体験記

ファスティングガイドブック
ファスティングの方法
夫婦で楽しむ、ファスティング入門

はるな愛さんお腹ぺたんこのファスティング酵素ドリンク

デトックスや脂肪燃焼などファスティングがもたらすメリットが雑誌掲載

断食成功例や小食のメリットが雑誌 毎日が発見に掲載



3日でマイナス3kg 酵素健康法ファスティングジュースダイエット

ブログネタ
健康・美容などの為に毎日の日課はありますか? に参加中!

ニューサイエンス酵素 ファースト・プラン

ファースト・プランは大自然のたくましい野草と新鮮な野菜や果物を乳酸菌や酵母の酵素で天然の栄養分を損なうことなく独特な技術で1年間以上、自然発酵・熟成させた酵素飲料です。多種類の酵素・ビタミン・ミネラルやアミノ酸等バランス良く含まれ、ファスティング中の生活に最低限必要な糖分やカロリーを十分に補えます。さらにマグネシウム・L‐カルニチン・テアニンを加えてパワーアップ。健康の栄養補助飲料として、美容飲料としてもお召し上がり頂けます。

ファースト・プラン

原料

糖類、野草類、野菜類、梅肉エキス、果物類、L-カルニチン、塩水湖水ミネラル液、L-テアニン、昆布エキス、貝カルシウム(原材料の一部に山芋、リンゴを含む)

糖類:オリゴ糖、黒糖、蔗糖
野草類:アカザ、赤目柏、甘茶ヅル、イチョウ葉、ウコギ、ウコン、エゾウコギ、エビス草、オオバコ、弟切草、カキドオシ、カワラケツメイ、甘草、キダチアロエ、クコの葉、クコの実、熊笹、コナラ、スイカズラ、スギナ、タンポポ、土アケビ、ツユ草、ツルナ、ドクダミ、ナルコユリ、ナンテンの葉、肉桂、ハト麦、ハブ草、マタタビの木、松葉、ヨモギ
野菜類:カブ、キャベツ、胡瓜、ゴボウ、小松菜、椎茸、大根、玉ネギ、トマト、ナタ豆、人参、パセリ、馬鈴薯、ブロッコリー、法蓮草、舞茸、モヤシ、山芋、蓮根
果物類:パイナップル、パパイヤ、リンゴ、レモン
その他:L-カルニチン、L-テアニン、塩水湖水ミネラル液、昆布エキス、貝カルシウム、梅肉エキス


酵素飲料 ファーストプラン

保存料や香料など体に負担となる合成成分は無添加。ファースト・プランはモデルや芸能人、専門家も採用する本物です。
※山田式ファスティングを語っているだけのホームページもございますのでご注意ください。公式採用されている製品はファースト・プランなどごく僅かで限られています。

ファースト・プランの詳細

ファースト・プラン

ニューサイエンス ファースト・プラン正規販売店
ニューサイエンス ファースト・プラン楽天正規販売店

ニューサイエンス公式 ファースト・プラン

正しいファスティングの実践にファスティングガイドブック


■栄養成分表示(100mlあたり) エネルギー...234kcal タンパク質...1.1g 脂質...0g 炭水化物...57.4g ナトリウム...26.4mg 水分...64.3g 灰分...1.0g マグネシウム...113.8mg カリウム...262.5mg L‐カルニチン...0.69g L‐テアニン...263.7mg 日本食品分析センター 第105022432号
■残留農薬試験 分析試験項目 結果 BHC 検出せず DDT アルドリン ディルドリン エンドリン カブタホール シヘキサチン

ブログネタ
痩せる!ダイエット情報館! に参加中!

ニューサイエンス ファスティングプレミアム

ニューサイエンス ファスティングプレミアムとは

ファスティングプレミアムはファスティング用酵素ドリンクや健康食品として口コミで人気の発酵酵素ドリンクです。 ファスティングの第一人者で山田式ミネラルファスティングの提唱者である杏林予防医学研究所山田豊文所長の検定品で山田式ファスティングに公式採用されている製品です。

安心で効果的なファスティングのために原料からこだわりの品質を追求した高品質ファスティング酵素ドリンクです。

ニューサイエンス ファスティングプレミアム

ニューサイエンス ファスティングプレミアムの原料


ファスティングプレミアムの原料は契約農家の無農薬野菜や果物など75種類。これを約3年間、自然発酵でじっくり熟成しています。 熟成期間が約3年と長いので多種類の酵素が豊富となり、栄養が低分子化(細かく)されますから、体への吸収も抜群です。


ニューサイエンス ファスティングプレミアムの原料

そのため良質なビタミン、ミネラル、アミノ酸、酪酸、コハク酸などが体に負担なく摂取できます。 さらにモンゴルの乳酸菌やMSM(メチルスルフォニルメタン)、しょうが、カルニチン、マグネシウムも配合。

保存料や香料、白砂糖など、低品質な自称ファスティングドリンクには含まれている体に負担となる成分は無添加。ファスティングプレミアムはモデルや芸能人、専門家も採用する本物です。

※山田式ファスティングを語っているだけのホームページもございますのでご注意ください。公式採用されている製品はファスティングプレミアムなどごく僅かで限られています。

ファスティングプレミアムの詳細はこちら

ファスティングプレミアム

ニューサイエンス ファスティングプレミアム正規販売店
ニューサイエンス公式 ファスティングプレミアム

正しいファスティングのためのファスティングガイドブック

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